Pflegen Sie Ihre Zähne, machen Sie es einfach richtig!

Tipps zur Zahngesundheit

1. Putzen Sie morgens und abends Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund rechtzeitig nach dem Essen mit Wasser oder Salzwasser aus.

2. Die Putzzeit sollte lang genug sein, vorzugsweise jeweils etwa 3 Minuten;

3. Nachdem Sie Süßigkeiten gegessen und kohlensäurehaltige Getränke getrunken haben, können Sie Ihren Mund zuerst mit Wasser ausspülen und dann nach 30 Minuten Ihre Zähne putzen.

4. Beherrschen Sie die richtige Methode zum Zähneputzen und befürworten Sie die Verwendung der horizontalen Vibrationsbürstenmethode zum Zähneputzen.

5. Wählen Sie die Zahnpasta entsprechend den Bedürfnissen der Mundgesundheit aus und befürworten Sie die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta, um Karies vorzubeugen